ćwiczenia metodą elektrostymulacji

[Franciszka_99]

Cześć wszystkim! Jestem tu nowa i bardzo się cieszę, że mogę dołączyć do Waszej społeczności. Szukam rozwiązania swojego problemu związanego z ćwiczeniami elektrostymulacji. Od dłuższego czasu borykam się z kontuzją, która utrudnia mi wykonywanie tradycyjnych ćwiczeń. Dlatego postanowiłam spróbować metody elektrostymulacji, która jest coraz bardziej popularna w świecie fitnessu. Czy ktoś z Was już próbował ćwiczeń elektrostymulacji? Chętnie poznam Wasze opinie i doświadczenia. Z góry dziękuję za wszelkie wskazówki i rady. Trzymajcie kciuki za moje postępy!