Mam nadzieję, że macie pozytywny dzień! Chciałabym poruszyć temat błonnika pokarmowego i zasięgnąć Waszej wiedzy. Szukam najlepszego źródła błonnika, które pomoże mi w utrzymaniu zdrowej diety i poprawi trawienie. Czy macie jakieś sprawdzone produkty lub naturalne składniki, które moglibyście polecić? Zależy mi na skuteczności i naturalności. Dzięki za wszelkie sugestie! 